راهنمای سفیران سلامت(زیج مراقبتی) 30521089
#30521089
راهنمای سفیران سلامت(زیج مراقبتی)
عمومی
دوره های توانمندی های عمومی
نظری
8.00
ساعت
کل مدت دوره
8
ساعت
ظرفیت
100
نفر
حداکثر جلسات غیبت
یک دهم کل ساعت آموزش
استاد
محمدرضا شیری شاهسوار
سرفصل
- مفهوم سلامت ، پرسشنامه سنجش سلامت
-آزمون سلامت روان و اعتماد به نفس در استرس ، برنامه عملیاتی برای ارتقای سلامت روان
-تشخیص افسردگی ، برنامه عملیاتی برای حل مشکل اعصاب و روان
-آمادگی برای فعال تر شدن
-رژیم غذایی سالم
-آمادگی برای کاهش وزن
-توانمندی در روابط عاطفی
-سلامت جنسی
-شناخت نشانه های سرطان ،
-شناخت نشانه های بیماریهای مقاربتی و عفونت ها
-تست تشخیص اعتیاد
-حفظ و ارتقای ایمنی در خانه
-استفاده از خدمات بهداشتی به نحو مطلوب
-آزمایش های پزشکی چرا و چگونه ؟
-سالمندی